教室利用

各曜日、時間に多彩なプログラムをご用意いたしました。 教室への参加には参加費が必要となります。 運動のできる服装、室内用シューズ、タオルなどご持参ください。

通年教室

年間を通してご参加いただけます。１ヶ月単位でプログラム料金をお支払いいただき、１回ずつの施設利用料はかかりません。

ピラティス リトル体操（4歳〜） ちびっこ ＨＩＰ ＨＯＰ ジュニア ＨＩＰ ＨＯＰ

定期教室

一定期間（およそ３ヶ月）行われるレッスンです。期間中のプログラム参加費を一括してお支払いいただきます。１回ずつの施設利用料はかかりません。

50才〜貯筋体操 バランス体操 健康元気体操 シニア健康教室（球技）
ヨガ ルーシーダットン（タイ式ヨガ） ビューティーヨガ ヨガレッチ
はじめてのエアロ・入門 楽しくエアロ・初級 たっぷりエアロ・中級 燃焼系フィットネス
ピラティス はじめてのピラティス サーキットステップ  

特別教室

各施設利用料とは別にその都度、プログラム参加費をお支払いいただきます。

生活習慣病予防体操 サーキットエアロ 骨盤エクササイズ ステップ＆エアロ
ダンスエアロ      

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【１２月１３日（土）親子体操教室】
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【平成２１年１月スタート定期教室】
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